La última guía a pausas activas en el trabajo
Los beneficios de las pausas activas en el trabajo son numerosos. Al hacer pausas regulares en la marcha laboral se evita el sedentarismo y se promueve la actividad física y mental, lo que favorece la Lozanía y el bienestar en el trabajo.4. Mejora del Comportamiento: Los juegos de pausa activa ayudan a canalizar la energía acumulada, lo que pued